Kaj lahko in ne morete jesti s cistitisom?

Testi

Sestavni del učinkovite terapije cistitisa je posebna prehrana, ki so jo razvili strokovnjaki ob upoštevanju učinkov produktov na človeški genitalni sistem. Pravilna prehrana mora biti usmerjena v zmanjšanje sindroma bolečine, aktivno izločanje urina, izločanje vnetnih pojavov v mehurju, stimulacijo imunskega sistema. Potrebno je temeljito razumeti, da se bolnik lahko in ne more uporabiti za cistitis v hrani.

Potrebno je temeljito razumeti, da se bolnik lahko in ne more uporabiti za cistitis v hrani.

Mesni izdelki

Med cistitisom je bolje jesti pusto meso pripravljeno na pravi način, ker vsebujejo veliko količino beljakovin, potrebnih za popravilo poškodovanega epitelija mehurja.

Prepovedana uporaba v tej patologiji so:

  • maščobna mesa, zlasti jagnjetina in svinjina;
  • prekajeni mesni izdelki;
  • mast;
  • šiški kebab.

Ne prepovedajte uporabe mesnih jedi iz cistitisa iz pustega govejega mesa.

Meso je treba kuhati samo na uporaben način - s kuhanjem ali pečenjem. Prepovedano je jesti mesne jedi iz pustega govejega mesa, teletine, perutnine v obliki:

  • parni kotli;
  • mleto meso z zelenjavo;
  • mesne kroglice itd.

Pri kuhanju mesnih jedi je prepovedano dodati začimbe, pa tudi pikantno začimbe v obliki čebule in česna.

Morski sadeži

Redno uživanje rib in školjk je nenehno oskrbo telesa omogoča popolno beljakovine, vitamine E, D, A, omega-3, magnezij in kalcij, fosfor, železo, selen, cink in drugi.

Bolniki s cistitisom morajo uporabljati nemastne morske ribe in morske sadeže, kuhane brez začimb.

Prepovedani proizvod, dokler se popolna predelava ne šteje za dimljene, soljene, marinirane in suhe ribe.

Mlečni izdelki

Pri diagnosticiranju cistitisa je treba mlečne izdelke uporabljati previdno, saj tvorijo rodovitna tla za patogene mikroorganizme. V akutni obliki bolezni zdravniki priporočajo, da nekaj dni zapustijo mlečne izdelke.

Ostri in slani siri se štejejo za prepovedana hrana za cistitis.

Z izboljšanjem bolnikovega stanja je treba kislo-mlečne izdelke postopno vključiti v vsakodnevno prehrano. Upoštevati je treba prepovedane mlečne izdelke za celotno obdobje bolezni:

  • kisla smetana;
  • skuta z visoko vsebnostjo maščob;
  • ostri in slani siri.

Ti izdelki lahko dražijo stene mehurja in vodijo do povečanega vnetja.

Majhna količina - maščobni skor - bolniku ni prepovedana.

Majhna količina naravnih proizvodov - posnetega skuta, jogurta, svežega jogurta ali ryazhenke - bolniku ni prepovedana. Ko pijete mleko, se morate osredotočiti na njegovo toleranco do telesa.

Zelenjava in zelenjava

Najbolj uporabna pri cistitisu so rastlinske kulture z visoko vsebnostjo vlaken in imajo diuretične lastnosti. Te vključujejo:

  • mlade bučke;
  • korenje;
  • buča z semeni;
  • špinača;
  • zelena;
  • listi zelene solate;
  • jajčevcev;
  • pesa;
  • sveže kumare.

Zaradi diuretičnega učinka se patogeni mikrobi izločajo iz telesa, okrepi se imunski sistem.

Nekatere od teh zelenjadnic imajo protivnetne učinke. Bučna kaša ali zamrznjena cvetača pomagata zmanjšati koncentracijo patogenih mikroorganizmov in odpraviti vnetni proces. Sveža zelišča imajo tudi protivnetne lastnosti: peteršilj, koper, kumina.

Fižol je eden od prepovedanih rastlinskih pridelkov pri cistitisu.

Upoštevati je treba prepovedane rastlinske pridelke pri cistitisu:

  • paradižnik in proizvodi, ki temeljijo na njih - paradižnikov sok, testenine, kečap itd.;
  • redkev;
  • beluši;
  • fižol.

Sadje in jagode

Pri terapevtski prehrani je pomembno, da se ne dovoli dodatnega draženja urinarnega sistema, ki ima v svoji strukturi negativne spremembe.

Nekaj ​​sadja in jagodičja, skupaj s številnimi koristnimi lastnostmi v njihovi sestavi, imajo tudi visoko vsebnost sadnih kislin, kar lahko negativno vpliva na mehur in sečnice.

  • vsi citrusi (mandarine, pomaranče, limone, grenivke);
  • banane;
  • šljiva;
  • češnja in češnja;
  • avokado;
  • ingver;
  • jabolka kislih sort.

Od sadja nutricionisti priporočajo hruške, šipek, sladka jabolka, suho sadje.

Prepovedane jagode za vnetje urinskega sistema niso:

  • lubenica;
  • brusnice;
  • brusnice;
  • jagoda;
  • črni ribez;
  • boki, itd.

Plodovi plodov ne le dopolnjujejo zaloge oslabljenega organizma pacienta z potrebnimi vitamini in elementi v sledeh, ampak tudi aktivno boj proti okužbi v genitourinarnem sistemu.

Ne samo, da obnovo oslabljeno organizem pacienta s potrebnimi vitamini in elementi v sledovih, temveč so aktivni v boju proti okužbam v urogenitalnega sistema zaradi antimikrobne lastnosti.

Posebno mesto na seznamu prepovedanih cistitisa sadja zasedajo melone (lubenice, melone) zaradi visokega diuretičnega učinka. Pogosta uporaba lubenice v hrani bo pripomogla k:

  • zmanjšati koncentracijo patogenih mikroorganizmov v mehurju in jih izpeljati;
  • očistiti telo toksinov in toksinov;
  • obogatiti telo s glukozo in saharozo za ohranitev imunskega sistema;
  • za preprečevanje urolitiaze.

Sladice

Sladkor in moka prispevata k aktivni reprodukciji patogene mikroflore urinskega sistema, kar vodi v povečano vnetje, poslabšanje cistitisa. V zvezi s tem je treba za celotno obdobje zdravljenja popolnoma opustiti pecivo, pecivo, piškote, džemi, džemi, sladoled in druge sladkarije.

Toda, če želite ohraniti imuniteto oslabljenega organizma, morate zagotoviti, da saharoza in glukoza vstopita v telo. To dosežemo tako, da v dnevni prehrani vključimo živila, ki niso prepovedana za cistitis, sadje, jagode in zelenjavo.

Uporaba majhne količine medu bo služila kot odličen nadomestek za prepovedane slaščice, vendar pod pogojem, da na ta izdelek ni alergijske reakcije. Lahko se doda žitaricam, zeliščnim čajem in odlomkom.

Uporaba majhne količine medu bo odličen nadomestek za prepovedane sladice.

Ta čebelji izdelek ima antibakterijske, protivnetne, pomirjujoče lastnosti, aktivira imunski sistem.

Dišave

Vsi medicinski ukrepi, ki so bili sprejeti za odpravo vnetja mehurja, ne bodo imeli učinka, razen če se izloča prepovedano draženje sluznice urina. Kršenje tega pravila bo povzročilo poslabšanje simptomov cistitisa: boleče in pogosto uriniranje, sindrom bolečine, urinske inkontinence itd.

Pomembno je, da v dnevni prehrani bolnika ne dovolite prepovedane hrane in jedi. Te vključujejo:

  • akutne omake (kečap, majoneza);
  • začimbe (gorčica, hren, poper);
  • začimbe;
  • slane jedi.

Tudi sam obrok z prepovedanimi začimbami in začimbami lahko povzroči hudo poslabšanje stanja osebe z patologijo mehurja in vodi k nadaljnjemu razvoju bolezni.

Pijače

Vsakodnevna uporaba velike količine tekočine omogoča pranje patogenih mikroorganizmov iz mehurja, zmanjšanje njihovih škodljivih učinkov. Dnevna prostornina pijač in vode, ki je prepovedana za cistitis, ne sme biti manjša od 2,5 litra.

Druga pijača, ki v tej bolezni ni prepovedana, je lahko zeliščna infuzija.

Oseba s težavami v urinskem sistemu naj pije čisto vodo v enem dnevu v zadostni količini. Druge pijače, ki niso prepovedane pri tej bolezni, so lahko:

  • mineralna voda (Essentuki 17);
  • ohlapen čaj;
  • zeliščne infuzije;
  • sokovi, poljščine in kompoti dovoljenih zelenjave in sadja;
  • jagode (brusnice, brusnice).

Zdravniki ne bodo prepovedali pijač, če bodo kuhane brez dodajanja sladkorja in sadja, jagodičja in zelenjave, ki jih priporočajo nutricionisti pri zdravljenju cistitisa.

Pijače iz brusnic in kosmičev so bogate s hippuricnimi in benzojskimi kislinami, ki imajo protibakterijski učinek na urinarni sistem bolnika.

Nenadomestljiv pri zdravljenju vnetja je redna uporaba živilske kuge, ki ima diuretične, antibakterijske, utrdljive lastnosti.

Prepovedane pijače, ki negativno vplivajo na oslabljen organizem pacienta s cistitisom, so:

  • vse alkoholne in močne žgane pijače;
  • kava;
  • kakav;
  • močan čaj;
  • kvass;
  • gazirane limonade itd.

Pitje alkohola med zdravljenjem bolezni je strogo prepovedano.

Pitna kava, alkohol in druge škodljive pijače, naštete med zdravljenjem bolezni, je strogo prepovedano. To je posledica povečane draženja na stenah mehurja, kar povzroča pogosto uriniranje, bolečino, hitro dehidracijo telesa. Zato so prepovedani naravni sokovi iz paradižnika, sliv, češenj, agrumov itd.

Če se strogo držimo predpisane prehrane in režima pitja, je mogoče pospešiti proces okrevanja od cistitisa.

Diet za cistitis v ženski - meni. Zdravljenje in prehrana za akutni in kronični cistitis

Vnetje sečnega mehurja pri ženskah je pogosta težava. Da se znebite bolezni, vam ni vedno treba začeti zdravljenje z jemanjem veliko tablet. V mnogih primerih morate samo spremeniti svojo prehrano in iti na pravo živilo. Kateri je najboljši način za to?

Pravilna prehrana s cistitisom pri ženskah

Okužba v urogenitalnem kanalu, draženje sten mehurja, alergijske reakcije na higienske načine povzročijo nastanek cistitisa. Znano je, da ženske trpijo zaradi takšne bolezni veliko pogosteje kot moški. Da bi se znebili vnetja, se bolnik ne sme držati le priporočil zdravnika, temveč tudi slediti posebnemu meniju.

Med zdravljenjem bolezni prehrana ciste pri ženskah vključuje posebna pravila:

  1. Za zajtrk ali kosilo je treba jedo težko, visoko kalorično hrano, v nasprotnem primeru je lahko bolečina.
  2. Začinjene, začinjene jedi bolje ne jesti.
  3. Popolnoma odstranite meso maščobe, meso.
  4. Izključi alkohol, kavo.
  5. Povečajte količino tekočine, porabljene na dan.

Kaj lahko jeste s cistitisom

Dieta za cistitis pri ženskah temelji na uravnoteženi prehrani. Telo potrebuje dovolj vitaminov, beljakovin. Ne prejedati, črevesna peristaloza mora biti normalna. Bolje je jemati zapleteno hrano zjutraj, ne pa tudi za večerjo. Med dovoljenimi izdelki med boleznijo so:

  • Pekovski izdelki. Krekerji, sveži domači kruh, makaroni iz trde pšenice bodo koristni za tiste, ki trpijo zaradi cistitisa. Treba se je izogniti proizvodom z različnimi okusi.
  • Meso. Izberite sorte z nizko vsebnostjo maščob. Praženo meso je strogo prepovedano, bolje je kuhati v pečici, pariti, narediti bučke. V neomejenih količinah lahko uživate piščanca in puranje.
  • Žita. Najboljša možnost za cistitis je ovsena kaša, ajda. Niso le bogati z uporabnimi mikroelementi, ampak tudi izboljšajo prebavo, odstranijo toksine iz telesa.
  • Sadje in zelenjava. Brusnice, lubenica, buča in drugi diuretiki bodo pomagali odpraviti vnetje, odstraniti odvečno tekočino iz telesa.

Kaj lahko pijete s cistitisom

Da bi pospešili zdravljenje s cistitisom, morate piti več tekočine. Še posebej se nanaša na bujon iz kamilice, dogroze. Poleg tega so naravne sadne pijače iz brusnic in brusnic zelo koristne. Zaužijete jih lahko med zajtrkom in med obroki. Sokovi in ​​kompoti, kuhani doma brez konzervansov in sladkorja, so primerni tudi za dieti.

Kaj ne morete jesti s cistitisom

Omejitev uporabe nekaterih proizvodov je posledica dejstva, da njihova sestava lahko draži stene mehurja, s čimer povzroča neprijetne simptome. Če želite, da zdravljenje hitro mine in prinese pozitiven rezultat, izključite iz prehrane naslednje:

  • Alkohol. Poveča pogostost uriniranja, je kontraindicirana pri uporabi zdravil. Čeprav ima hmelj ugoden učinek na telo, je prepovedano piti pivo, ki vsebuje alkohol.
  • Kava, sladka voda. Izpustite pogoste izlete v stranišče, zato je priporočljivo, da se izognete njihovi uporabi. Enako velja za močan čaj.
  • Začimbe, arome. Ugodno vpliva na okus jedi, vendar poslabša stanje zidov mehurja.
  • Citrusi. Limone, pomaranče lahko povečajo simptome cistitisa, tako da bi morali biti v času zdravljenja.
  • Sladka. Glukoza, ki jo najdemo v slaščicah, pecivo, marmelado, draži stene mehurja, povečuje vnetje.
  • Sveže sadje in zelenjava. Izjema niso vsi izdelki te kategorije, temveč samo jabolka, grozdje, melone in slive, pa tudi krompir, beluši in stročnice. Kontaminirani kompoti in sokovi iz sadja teh rastlin.

Značilnosti prehrane pri kroničnem cistitisu

Kronična oblika predstavlja posebno nevarnost za zdravje žensk. Na stenah ureterja se oblikujejo rane in vnetja, ki se z najmanjšo kršitvijo pravil prehrane čutijo. Da bi preprečili nelagodje, morate pri ženskah upoštevati posebno dieto za cistitis. Doziranje telesa z vitamini in pomoč pri boju z boleznijo bo pomagalo zrelost sadja in zelenjave. Izjeme so proizvodi z visoko stopnjo kislosti: kislica, zelena, neobdelana jagode in drugi. Med poslabšanjem se morate naslanjati na brusnice, mleko z nizko vsebnostjo maščob, zelje, ovsena kaša.

Video: kako jesti s cistitisom

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Diet za cistitis

Opis je trenutno vklopljen 09.05.2017

  • Učinkovitost: učinka zdravljenja v enem tednu
  • Časovni okvir: 3 tedne ali več
  • Stroški izdelkov: 1300-1400 rubljev na teden

Splošna pravila

Cistitis - vnetje sluznice mehurja, ki je pogosto spremlja vnetje ustne sluznice (uretritis). Za bolezen je značilno boleče in pogosto uriniranje, bolečine v spodnjem delu trebuha. Urin je moten in včasih z dodatkom krvi. V hudih primerih se lahko temperatura zviša in v trebuhu lahko pride do razpokane bolečine. Predpiše se protivnetno zdravljenje (antibiotiki, uroseptiki) in predpogoj za zdravljenje je spoštovanje pravilne prehrane.

Kakšna je dieta za cistitis? Glavne točke moči je, da se odpravi dražeč učinek snovi na sluznici urinarnega trakta, shchazhenie sluznice in povečano izločanje urina - uporabo izdelkov, mora imeti diuretik ukrepanje. Da bi povečali diurezo, je priporočljivo piti 2 litra tekočine na dan. Izključeni iz prehrane, zelenjave, bogate z eteričnimi olji, močno juho, začimbe in živila z visoko oksalna kislina in njegove soli.

Pri akutnem cistitisu

Kdaj akutni cistitis določil posteljo in opravil zdravniške sestanke zdravnika.

Prehrana vključuje:

  • sadje in zelenjava z diuretikom (lubenice, bučke, kumare, buče), mesne juhe diuretičnega zelišč (nosi ušesa, dresnik, koruzna svila, zbiranje diuretik);
  • Morse in sok iz brusnic in brusnic, ki imajo antiseptični in protivnetni učinek. Protocianidini brusnice imajo protimikrobni učinek;
  • prvi dnevi s hudo zastrupitvijo (temperatura, mrzlica, slabo počutje), je zaželeno, da opusti hrano beljakovin (meso, mlečni izdelki), in pojdite na vegetarijansko prehrano - pureed sadje in zelenjavo, pečen jabolka, sadni in zelenjavni sokovi;
  • klorid-kalcijeva voda;
  • nemrežni zeleni čaj brez sladkorja;
  • Meso z nizko vsebnostjo maščob in ribe (količina beljakovin v fiziološki normi);
  • mleko, mlečni izdelki, skuto, nesaljeni sir;
  • otrobi in žitarice iz celih zrn;
  • oljčno olje.

Izključiti morate izdelke:

  • ki vsebuje bistvene snovi (peteršilj, zelena, redkev, česen, čebula, bazilika, redkev,
    začinjene začimbe in omake (hren, gorčica, majoneza, kečap);
  • koncentrirane brozge bogate z ekstrakcijskimi snovmi - ribe, gobe in meso;
  • kislo sadje in zelenjava (paradižnik in paradižnikov sok, limona), izjema je brusnica;
  • soljeni, soljeni, soljeni;
  • sladke slaščice in sladkor;
  • omejitev soli;
  • ki vsebujejo umetne barve;
  • z več vsebinami oksalna kislina (kislica, špinača);
  • alkoholne pijače, sladka gazirana, močan čaj in kava.

Dieto se prilagodi, če se pri ponavljajočih se urinih analizah nahajajo soli (oksalati ali fosfati) in spremembe pH urina. Pri urjenju je urina (pH 4,6-5,8) priporočljiva Dieta št. 6, in ob alkalizaciji, Diet št. 14.

Izguba soli sečne kisline (urate) je povezana z zmanjšanjem pH urina. Glavni mehanizem njihovega razvoja je prekomerni prejem purina iz rib, mesa in perutnine. Najbolj učinkovito zdravljenje v tem primeru je imenovanje prehrane, podobne prehrani, kadar Protin. Izločanje iz prehrane jeter, ledvic, mesnih juh, omejitev mesa, rib, perutnine in maščob normalizira pH urina.

Ko sečni oksalat priporočam, da se zmanjša vnos maščob in izdelkov z visoko vsebnostjo oksalne kisline: kislica, špinača, korenje, krompir, pesa, fižol, peteršilj, rabarbare, paradižnik, jagode, pomaranče, rdeče grozdje, grenivke, ohrovt, brusnični sok, kakav, stročji fižol, robide, fige, kosmulje, maline sok, čaj. Vključiti je treba, da v prehrani z magnezijem bogate hrane - kruh iz pšenične moke, žita. Magnezijeve soli vezujejo oksalate v črevesju in zmanjšajo njihovo absorpcijo.

Obarjanje slabo topnih soli kalcijev fosfat pride, ko se ravnotežje premakne na alkalno stran. Alkalizacijo proizvajajo mleko in vsi mlečni izdelki, sladke jagode in sadje, stročnice, krompir in številne zelenjava (razen graha, buče, gobe), kot tudi sadne in zelenjavne sokove. Jih je treba izvzeti, in dati prednost meso, ribe, jajca, žit, kisle jagode (rdeči ribez, brusnice), medu. Dovoljeno meso in ribe juha, od pijače - čaj, kava, juhe bokov.

Dieta za kronični cistitis

Če se akutni cistitis pravilno in pravočasno zdravi, se pojavi popolna ozdravitev. Iz nekaterih razlogov je kronična oblika bolezni, ki se nagiba k občasnemu poslabšanju. V tem primeru morate stalno spremljati vašo prehrano.

  • s kroničnim cistitisom bo moral trajno zavrniti (ali znatno omejiti) iz začinjenih jedi, začimb in začimb. Pomembno omejiti dimljeno meso in ribje proizvode, ocvrte hrane v prehrani vsaj v obdobjih poslabšanja;
  • omejiti zelenjavo, ki imajo draženje: čebula, česen, redkev, kislica, hrena, peteršilj, redkev. Vsaj jih uporabite za svoje zdravje. Morda se bo ta seznam razširil na račun druge zelenjave in sadja, ki bo povzročil dražilni učinki in poslabšanje bolezni;
  • Izključi izdelke z barvili in konzervansi, nadomestki sladkorja, zamrznjeni polizdelki s konzervansi;
  • raje naravne hrane, večinoma kuhane, zamrznjene ali pečene;
  • redno konzumirajo sadne sokove, kompote in sadne pijače;
  • upoštevajte režim pitja (1,5-2 litra tekočine);
  • redno izvaja preventivne programe za sprejem žličk diuretičnih trave;
  • preprečiti zaprtje, porabijo veliko zelenjave z grobimi vlakni, žitaricami, otrobi in pšeničnim kruhom;
  • omejiti vnos alkohola.

Pomembno je, da ne dovolite hipotermije, da se okrepi imuniteta in ne prekiniti prehrane.

Prehrana za ženske s cistitisom

Praviloma se ženske pogosteje zabeležijo cistitis To je razloženo z anatomskimi značilnostmi strukture organov uriniranja. Pri ženskah je uretra krajša in širša kot pri moških, kar ustvarja ugodnejše pogoje za okužbo v mehurju. Temu se ne doda skrbno spoštovanje osebne higiene ali, nasprotno, pretirano zanimanje za intimno oskrbo in pogosta hipotermija. Prav tako je treba opozoriti na prisotnost neinfekcijskih dejavnikov - pomanjkanje hormonov menopavza. Hrana se ne razlikuje od zgoraj, njegova osnovna načela pa so ohranjena in jih je treba upoštevati.

Z boleznimi ledvic - pielonefritis (vnetje medenice in črevesnih brstov) in intersticijski nefritis - za zdravljenje in terapevtsko prehrano je potreben strožji pristop. S temi boleznimi, terapevtsko Tabela številka 7 in njegove sorte. S temi boleznimi se pritisk pogosto poveča in edem, zato bi morala terapevtska prehrana zagotoviti sijenje ledvic, prispevati k zmanjšanju otekline in pritiska. Tabela številka 7 se odlikuje z omejitvijo proteinov (od 20 g do 80 g na dan), odvisno od bolnikovega stanja, stopnje bolezni in delovanja ledvic. Značilnosti te obdelovalne mize so pomembna omejitev soli (od 1,5 g do 6 g), uporabljene tekočine (od 0,7 do 1,1 l). Ni dovoljeno uporabljati natrijeve (slane) mineralne vode. V nasprotnem primeru so splošna načela prehrane podobna.

Dovoljeni izdelki

Juhe pripravljamo na zelenjavni juhi. Dovoljena juha iz ne-kislega zelja, zelenjave in žitnih juh. Polnjene so s kislo smetano ali maslom, vendar niso izključene nobene začimbe in zelenice.

Iz mesa z nizko vsebnostjo maščobe (običajno piščanec, goveje meso) pripravljajo drugi tečaj. To je treba kuhati, zaliti z malo vode ali pečen. Dovoljene polnjene (a brez paradižnikove omake), polnjene bučke, mesne enolončnice kuhanega mesa z zelenjavo in testeninami. Ribe z nizko vsebnostjo maščob se kuhajo ali pečejo pod omako iz mlečne ali kisle smetane.
Na okrasu lahko uporabite vsa žita in vse testenine. Kaša je kuhana na vodi, lahko jeste maline (lignje) s skuto, sadnim pilafom. Mlečni proizvodi, mleko, jogurt in ne-kislinsko skuto so dovoljeni iz mlečnih izdelkov. Eno jajce na dan je dovoljeno v kuhani obliki. Dovoljena je večja zelenjava, ki jo lahko v pečici kuhamo, zamrznemo in zelenjavo. V zamrznjeni zelenjavi ne morete dodati začimb (lahko kislo smetano ali smetano).

Dovoljeno zrelo sladko sadje in jagode, pireji in kisseli iz njih, želeji in kompoti brez sladkorja. Medu je dovoljeno, iz pijač - juhe divje vrtnice, sokovi iz sladkega sadja, šibka kava in zeleni čaj, bučke brusnice, brusnice, sadne pijače iz teh jagod.

Prehrana za cistitis

Za zdravljenje cistitisa ni posebne prehrambene tabele, vendar so priporočila strokovnjakov namenjena uporabi izdelkov želene sestave in časovnih omejitev za obdobje akutnih simptomov vnetja mehurja.

Diet za cistitis je del sklopa terapevtskih ukrepov. Če ni mogoče uporabiti učinkovitih zdravil, na primer med nosečnostjo, pravilna prehrana pomaga ženski znebiti dysuricnih pojavov in preprečiti hospitalizacijo.

Kako živila vplivajo na mehurje?

Živila, ki hranijo osebo, vsebujejo snovi, ki so potrebne za življenje in škodljive. Pri vstopu v črevo se začnejo razgraditi v sestavine.

Če je ta "tovarna" teče gladko, bo rezultat, da pridobi pravico do zdravja in presnove biokemičnih spojin in sprostitev preostale žlindre za odstranitev skozi črevesje in sečil.

Pomembno je razumeti, da je seznam nesprejemljivih spojin mogoče dopolniti ne na račun samih proizvodov, ampak zaradi načinov kuhanja. Torej, praženje, kajenje, ohranjanje povzroči nastanek skoraj strupenih in rakotvornih snovi. Za povsem zdravo osebo niso grozni, ker je telo osvobojeno. In kako biti pacient?

Vemo, da cistitis povzroči bistvene spremembe epitelija. Kronične oblike vnetja povzročajo suppuration, ulceracijo, gubanje stene mehurja. Lastni zaščitni mehanizmi niso dovolj, da bi zagotovili zaščito pred povzročitelji okužb in dražilnimi urinami, v katere se je obrnila hrana.

V takšnih pogojih lahko prehrana s cistitisom pomaga ohranjati in zaščititi epitelijski sloj pred učinki dražilnih snovi živil. Poleg tega ne pozabite, da obstajajo izdelki, ki so že dolgo veljali za priljubljene med ljudmi. To pojasnjuje odvisnost uspešnega zdravljenja na kakšni hrani je na pacientovi mizi.

Kateri izdelki so kontraindicirani pri cistitisu?

Kontraindikacije se nanašajo predvsem na tiste jedi in živila, ki se ne priporočajo niti za zdravo osebo zaradi škodljive sestave, načina priprave. Te vključujejo:

  • hitro hrano (čips, hamburgerji);
  • gazirane pijače;
  • krekerji s soljo in začimbami;
  • zelo ostri omaki;
  • jedi iz pečenega ali prekajenega mesa, rib;
  • maščobe in smetane;
  • konzervirano blago.

Kako zdraviti alkohol?

Alkoholne pijače, vključno s pivom, povečajo pogostost uriniranja, povzročajo resno draženje mehurja, vplivajo na živčne povezave s hrbtenico. Pivo celo v majhnih odmerkih ne pomaga. Vsebuje alkohol (konjak, balzami, tinkture alkohola) strogo prepovedano. Za zdravljenje teh zdravil niso primerni.

Poleg alkoholnih pijač so prepovedane pijače tudi:

  • kava;
  • močan črni ali zeleni čaj;
  • mineralna voda in sveža voda;
  • kompoti s konzervansi.

Kofein in konzervansi imajo razdražljiv učinek na steno mehurja, ki ga ni mogoče tolerirati. Od kave pri cistitisu je treba zavrniti.

Meso in ribji izdelki

Tisti, ki trdijo, da meso ne more jesti s cistitisom, so napačne. Prepoved zadeva le maščobne sorte, maščobe, ocvrto hrano, prekajene klobase in šunke, šiške kebabe. Pripravljeni so v skladu s tehnologijo, ki ni sprejemljiva za bolezni urinskih organov.

Sol, dišave, omake

Vsak kulinarski umetnik pričakuje, da bo njegova jed jedla. Da bi to naredili, dodamo začimbe, pripravimo različne omake, ki izboljšujejo okus hrane. Toda s cistitisom ne morete jesti ničesar, kar poveča vnetje.

Pri pripravi majoneze in kečapa se uporabljajo kontraindicirani izdelki: jajca, maslo, čebula, konzervansi, paradižnik. Zato se bodo ljubitelji začinjenih jedi in sladokuscev morali vzdržati in jesti brez kečap, začimb s poprom, kisom.

Količina soli mora ustrezati normi 15 g. To je običajna meja za zdrave ledvice (približno žlico). Toda pri izračunu je treba med kuhanjem vključiti soljenje, vsebnost natrijevega klorida v izdelku. Običajno je to dovolj, če vas ne zanikajo zelo slane hrane.

Kako biti sladek zob?

Dieta za cistitis vsebuje dovolj dovoljenih plodov. Zato ljubitelji sladkarij zlahka zamenjamo čokolado, sladkarije in marmelado. V skrajnih primerih je priporočljivo iti v sadno marmelado.

Pazljivo preberite sestavo slaščic, ki jih kupite. Ne morete dovoliti vnosa nadomestkov za sladkor, vendar so skoraj vedno prisotni v izdelkih s smetano, pečenjem.

Ali lahko uporabim mleko in mlečne izdelke?

V zadovoljivem stanju je možno piti celo mleko, kuhati mlečne kašče in juhe. Ampak bolje je, da se vzdržite jogurta, ryazhenke, jogurta, trde sire.

Kateri kruh je bolj uporaben?

Pri prehrani s cistitisom ne vključujejo rženega, "črnega" kruha, izdelkov iz moke iz polnozrnate moke. Veliko bolj koristen "dietetični", "doktorski" ali pšenični "beli" kruh, posušen kruh.

Prepovedana zelenjava in sadje

Naslednji rastlinski proizvodi dražijo mehur:

  • limone, pomaranče, grenivke;
  • grozdje;
  • jabolka;
  • banane;
  • breskve;
  • avokado.

Ti sadeži ne potrebujete za sveže sokove in kompote od njih.

Naslednje ne priporočamo: zelenjava in začimbe:

  • beluši;
  • čebula;
  • fižol;
  • paradižnik (vključno s paradižnikovim sokom in omako);
  • redkev;
  • zelena solata;
  • česen;
  • hren.

Kakšna hrana lahko uporabim za cistitis?

Med prehrambenim setom obstaja veliko vrst, ki jih lahko jeste s cistitisom. V prehrani je treba vključiti ne samo zdrave jedi, ampak tudi zdravilne juhe, sadne pijače iz zdravilnih rastlin.

Znano je, da zdravniki svetujejo pacientu, da poveča količino porabljene tekočine, zato je treba upoštevati, da se meni pojavi:

  • piščančje sadne pijače;
  • pijače z morsko bučo.

Zelo koristno je zamenjati sladkarije s cistitisom za med. Priporočljivo je, da ga dodate v šibek čaj, zeliščne odjeke, kašice. Biološke snovi v medu, aktivirajo lokalno in splošno imunost, pozitivno vplivajo na rezultat vnetja.

Mesne jedi

Ne morete izključiti mesa iz mesa. Temeljni postulat vegetarijanstva ni povsem primeren za podporo zdravju in kurativni prehrani. Mesni izdelki vsebujejo esencialne aminokisline in holesterol, ki zagotavljajo gradnjo proteinskih molekul za celice, so plastični material pri obnovi umrlega epitelnega sloja.

Prepovedano je uporabljati začimbe s čebulo, česnom. Koren zelene in peteršiljske korenine. Te iste zahteve se nanašajo na izbiro ribjih jedi.

Katere vrste sadja in zelenjave koristijo cistitisu?

Nekizidno sadje je koristno:

Ni enotnega mnenja o nutricionistih o melonah, skupaj s koristnimi lastnostmi, upoštevamo možnost delovanja na epitel.

Priporočene zelenjavne jedi:

Uporabite lahko šparglje, zeleno, špinačo.

Pooblaščeni mlečni izdelki

Proteine ​​je treba hraniti v pacientovo hrano s cistitisom z mlekom, skuto, kislo smetano in surovim sirom. Mlečne kaše, juhe s testeninami so dovolj za prehrano. Nekateri strokovnjaki ne motijo ​​svežega jogurta (poglejte datum izdelave, dovoljeno je 1-2 dni pred nakupom). To pomaga zagotoviti čiščenje črevesja, redno blato.

Značilnosti prehrane pri akutnem cistitisu

Prehrana v akutnem cistitisu je namenjena večjemu pranju sečnega trakta za zmanjšanje koncentracije in odstranitve patogenih mikroorganizmov iz mehurja, produktov razpadanja epitelijskih celic.

Ob pojavu dysuricnih simptomov je treba okrepiti režim pitja. Celoten volumen tekočine, ki naj bo pijan, mora biti 1,5-2 litra, če ni kontraindikacij, kot so nefrotični ali srčni edem, hipertenzija.

  • mineralna voda brez plina kloridno-kalcijevega tipa;
  • kompoti in poljube iz dovoljenih plodov;
  • Morse iz brusnic, brusnic;
  • odlitki rastlin, zeliščni čaji;
  • ne močan zeleni čaj.

V meniju se uvajajo zelenjava z diuretičnim učinkom:

  • kumare v solati;
  • bučke, korenje, špinača;
  • juha iz črne pese.

Vodna melona in melona so naravni diuretiki. V kašici ali čaju je koristno dodati žličko medu.

Značilnosti prehrane v kroničnem cistitisu

V primeru kroničnega poteka bolezni pride do sprememb v steni mehurja, ki ga morate poskusiti zamuditi s pomočjo racionalne prehrane.

V fazi poslabšanja moramo slediti isti prehrani kot v akutni obliki. Med odpustom po poslabšanju cistitisa je treba spomniti na možnost ponovitve in prisotnosti v organizmu centrov okužbe. Zato morajo izdelki vsebovati aktivne sestavine, ki spodbujajo imuniteto.

Bolnik s kroničnim cistitisom se mora navaditi na prehranjevanje veliko sadja in zelenjave, jih združiti s proizvodi iz žit, v celoti zavreči maščobne, ostre mesne jedi, alkohol, kajenje. Riž ima lastnost zbiranja toksinov in žlindre, tako da v kuhani ali paro kuhanje služi okusno in zdravo hrano za bolne.

Priporočljivo je stalno sprejemanje sadnih pijač iz kosmičev in brusnic, bujon pasreja. Vsaj dvakrat letno pijte čebele zelišč. Za vzdrževanje vsebnosti kalorij fit testenine, mesne jedi v kuhani in dišav. Pacientu potrebuje prehrano do konca svojega življenja.

Katere rastline zagotavljajo terapevtski učinek?

Obstajajo rastline, ki imajo naslednje potrebne lastnosti:

  • povečanje izpiranja mehurčkov;
  • čiščenje sluznice iz patogene flore, prikrajšanje mikroorganizmov, sposobnost pritrditve na steno;
  • imajo protivnetni učinek, upočasnjujejo otekanje tkiv, lomljenost krvnih žil;
  • so imunomodulatorji na lokalni ravni, aktivirajo se zaščitne sile.

Zato je priporočljivo, da v sestavi tekočine pijte:

  • bujona kuge;
  • Morse iz brusnic in brusnic;
  • kompot jagode jagode;
  • ledvični čaj, ki vsebuje list bučke, nosnice, koruzne stigme, brezovca.

Strokovnjaki svetujejo, naj sprejmejo peteršilj v obliki začimbe v jedi, solate, juhe.

V sestavi pristojbin je koristno uporabljati ingver. Rastlina ima izrazite protivnetne lastnosti, lajša krče cervikalne sfinkterja. To je prikazano in kot okusno začimbe pri pripravi jedi.

Kalina s cistitisom ima ugodne lastnosti v obliki jagodičja, lubja in listov. Zbrati jagode po prvih zmrzalih, tako da je grenkoba izginila. Iz jagodičja pripravite sok ali ga uporabite v običajnem stanju na več jagodičjih za sprejem. Odpadek je izdelan iz listov in zdrobljenega lubja. Dobro je z drugimi zdravilnimi rastlinami, z medom.

Pri uporabi viburnuma ne pozabite, da je za ljudi ne priporočamo:

  • z protino in težnjo k oblikovanju kamnov v urinu;
  • s povečano kislostjo želodčnega soka;
  • z visokim koagulacijskim indeksom.

Organizacija pravilne prehrane s cistitisom ne zahteva redkih ali dragih izdelkov. Ampak pomembnost prehrane in njegov rezultat se bo počutil vsak pacient, ki skrbi za njegovo zdravje.

Kaj ne morete in kaj lahko jeste s cistitisom?

Pustite komentar 11.741

Vsak lahko dobi cistitis, za katerega je značilno vnetje v urinski votlini. Zato je pomembno vedeti, da je dieta za cistitis in pielonefritis osnova za vsa zapletena zdravljenja bolezni. Pacient se mora držati izdelkov, ki ne bodo dražili sluznice sečil in pomagali zmanjšati breme ledvic.

Načelo prehrane

Diet Diet cistitis in pielonefritis mora obsegati čim več naravnih izdelkov in različnih tekočin, kar bo omogočilo, da se znebite bakterij v urinskem votlini in bo imel antiseptično na sečil sluznice. Pomembno je upoštevati takšna pravila o prehrani:

  • zajtrk in kosilo naj vsebuje najbolj kokoši obroke;
  • na večerji dajejo prednost prehrani, ki se zlahka prebavi in ​​ne teži gastrointestinalnega trakta;
  • v meniju morajo biti le izdelki, ki jih dovoljuje prehrana;
  • so vsaj 4-krat na dan;
  • osredotočiti se na zelenjavo in sadne sestavine (priporočljivo je, da postrežete hrano, ki je bila toplotno obdelana, ker je lahko surova hrana povzročila vnetje);
  • pijte dovolj tekočin.

Dieta za cistitis pri ženskah je uravnotežena, vendar ima eno minus - majhno količino izdelkov, ki vsebujejo beljakovine. Pluse so veliko več:

  • odprava simptomov cistitisa;
  • zaprtje strjevanja;
  • zmanjšanje telesne mase za nekaj kilogramov;
  • čiščenje urinarne votline pred škodljivimi bakterijami.
Nazaj na vsebino

Značilnosti prehrane

Kaj je koristno?

Prehrana za cistitis pri ženskah temelji na veliki večini kislih mlečnih živil, zelenjave in sadja. Dovoljeni izdelki za cistitis:

  • zelenjava (pesa, krompir, zelje);
  • sadje (banane, jabolka, lubenice in drugo);
  • mleko (jogurt, kisla smetana, kefir);
  • žita;
  • juhe brez dodajanja mesne juhe;
  • kuhane ribe in pusto meso.
Nazaj na vsebino

Seznam, kaj ne morete jesti s cistitisom

Prehrana za kronični cistitis je sestavljena iz številnih prepovedi, ki jih ni mogoče pojediti:

  • dimljen;
  • oster;
  • sladek;
  • kislo;
  • preveč maščobne vrste sirov;
  • slan;
Nazaj na vsebino

Ali je dovoljeno jesti medu?

Natančen odgovor na to vprašanje še ni bil ugotovljen, saj pogosto medu povzroča zaprtje in težave pri uriniranju, kar je stroga kontraindikacija za njegovo uporabo pri cistitisu. Hkrati ima medu protivnetno, pomirjujoč in antiseptičen učinek, zato ga mnogi strokovnjaki priporočajo za uporabo pri zdravljenju bolezni. Zato mora pacient opozoriti na to, kako se njegovo telo obnaša takoj po medu, in se posvetujte tudi z zdravnikom, ki je predpisal zdravljenje bolezni.

Pitni režim

Pitje velikih količin vode na dan se koristni za telo, je pomembno, v času med zdravljenjem in cistitis, in uretritis, ker fluid povzroči hitro nastajanje urina, pomaga pri pralnih bakterije iz urinarnega trakta in zmanjša njihov vpliv na steno. Strokovnjaki se strinjajo, da je v enem dnevu pomembno, da pacient porabi vsaj 2 litra tekočine, pri čemer upošteva ne samo vodo. Če cistitis spremlja povečana telesna temperatura, boste morali porabiti 0,5 litra več. Tekočine, ki priporoča pijačo: kompoti in sadne pijače, sokove (prepovedano - paradižnika in citrusov), negazirane vode in čaji infundirati zelišče. Izključiti naj bodo tekočine: alkohol, energija in vse gazirane pijače, močna kava in čaj.

Diet za akutno bolezen

Prehrana v akutnem cistitisu vam omogoča, da jeste tako hrano:

  • vrsta sadja in zelenjave, na primer kumare, korenje in pesa (prepovedano je jesti paradižnike);
  • žita, vključno ajde, riž in ovsena kaša;
  • tekočina v obliki mirne vode, sveže stisnjeni sokovi in ​​zeliščni čaji.
Nazaj na vsebino

Prehrana za kronične bolezni

Prehrana kronični cistitis vključuje bogatejši seznam izdelkov: melone, jabolka, pesa, zelje Peking, krompir, kumare (izbris naj limona), trdi tip nesoljeno sir, juhe, kuhane zelenjave brez dodajanja mesnih juh, kuhan in pusto meso majhne količine, žita (prednost je ajda).

Približen dnevni meni

Za odrasle

Dietni meni za cistitis mora vsebovati predvsem sadje in zelenjavo. Razmislite o približnem dnevnem meniju:

  • Za zajtrk se daje prednost zelenjavnemu pireju, kuhanim jajcem, kuhanim kuhanim mlekom, skuto in kompoti;
  • v popoldanskih urah - zelenjavna juha z dodatkom žitaric ali vitkega borshta, paro ali pečenih koktajlov, pražena ali pečena zelenjava;
  • popoldanski čaj - kefir, dovoljeno sadje in kuhani krompir;
  • večerja - ajdove drobtine, pečen kruh iz skute ali vinaigreta.
Nazaj na vsebino

Meni za otroke

Cistitis pogosto diagnosticirajo pri otrocih, ker se naprava urinarnega trakta pri otroku ustvari ugodno območje za razvoj mikroorganizmov v urinski votlini. Dieta za cistitis pri otrocih predlaga takšen meni:

  • zajtrk - žita, jogurt, jajce, sveže iztisnjeni sok (ne kislo);
  • večerja - juha, kuhana zelenjava, kompot ali kefir;
  • popoldanski prigrizek - sadje in kompote;
  • večerja - žita, kuhana na vodi, zelenjavi, čaju.
Nazaj na vsebino

Za nosečnice

Nosečnice so pomembne za spremljanje menija, ki ga imenuje zdravnik, ker uravnoteženo in zdravo prehranjevanje zahteva ne samo akutni cistitis, ampak tudi položaj ženske. Vzorčni meni:

  • zajtrk - sadni pire, kuhani krutoni, zelenjava, sveže iztisnjeni sok;
  • večerja - sadni in skutni, zamrznjena zelenjava, malo maščobo in rahlo soljeni sir;
  • popoldanski prigrizek - sadje in čaj;
  • večerja - sadna solata, jogurt.
Nazaj na vsebino

Izdelki za cistitis in uretritis

Uretritis je bolezen, ki prizadene sečilni kanal. Spremljajo ga simptomi v obliki bolečine pri uriniranju. Glede na to, da so uretritis in kronični cistitis povezanih bolezni, jih je mogoče opazovati vzporedno. Cistitis včasih povzroča surova hrana, zato strokovnjaki omejijo uporabo izdelkov izključno v surovi obliki. Zdravniki predpišejo dieto, ki bo v naravi diuretična, da bi hitro odstranili bakterije iz urinske votline. Poleg tega mora prehrana pomagati pri lajšanju ledvic, zato je pomembno, da jeste hrano, ki se zlahka prebavi, je naravna in ne vsebuje konzervansov. Omejitve pri uporabi hrane za uretritis bodo popolnoma enake kot pri zdravljenju akutnega cistitisa.

Vabljeni in zdravi recepti

Bolniki, ki še sečnih votline vnetij in nedonosnih jedla nepravilno všeč jesti sladko, ostre, slani in praženi jedi ne bo lahko, da se prilagodijo na dieto se ga pripiše cistitis. Vendar pa ni veliko ljudi, ki vedo, da zdravo prehranjevanje ne vključuje brez okusa hrane, in da je na mizi veliko preprostih in okusnih jedi.

Dietna kurca

Kosi iz srca, izdelani za par. Za kuhanje potrebujete 1 bučk, žlico moke iz trde pšenice, beljakovine iz 1. jajčeca, ščepec soli. Zelenjavo je treba oprati, olupljati in brusiti ali naribati. Potem v maso, pridobljeno iz bučke, morate dodati beljakovine in moko, malo soli in nato zmešati. Slepi srednje velikih zrezkov in jih postavite v parni stroj, predhodno mazali z majhno količino rastlinskega olja. Čas kuhanja je približno 10-15 minut.

Pripomočki iz purana na paro. Moral bi vzeti 1 kilogram puranskega fileta, nekaj rezin kruha iz moke trdnih sort, pol skodelice vode, malo soli. Pre-kruh, namočen v vodi, po katerem lahko nadaljujete do puranovega fileta, iz katerega je izdelana polnila. Potem se skozi meso mlinček pere kruh, doda se sol in se masa dobro pomeša. Moka se vlije v plitvo ploščo, v obliki kosmičev, potopi v moko in položi v parni stroj, namaščen z rastlinskim oljem. Pripravite kocke od 45 minut do 1 ure.

Drugi prehrambeni obroki

Bučna kaša, za pripravo katere potrebujete srednje velikih buč, žlico medu in maslo. Najprej bučko oprati in očistiti. Bučno meso je narezano na koščo, dano v lonec vode in kuhano do kuhane, kar bo trajalo približno 25 minut. Kuhane kocke potisnemo z vilicami ali mešalom, po kateri se medu in maslu dodajo nastala masa.

Ajdova juha. Za juho v 2-litrski posodi vzemite 2 srednje velika krompirja, 1 korenje, pol kozarec ajde, žlico rastlinskega olja in ščepec soli. Ajdovino je treba oprati, dodati vodo, nato pa dodajte zdrobljeno korenje in krompir v ponev z ajdo. Postavite posodo na peč in jo zavrite, nato pa zmanjšajte toploto na minimum in kuhajte juho pod pokrovom, dokler krompir popolnoma ne kuhamo. Če želite preizkusiti pripravljenost krompirja, ga je treba preboditi z vilicami in če je preprosto prebodena, je juha pripravljena. Bo dodal samo eno žlico rastlinskega olja in soli, da bi se izognili preveč slanemu okusu.

Druga navodila

Glede na to, da je organizem vsake osebe individualen, bo drugače reagiral na iste prehrambene izdelke. Zato je pomembno opaziti, kako telo reagira na določen izdelek, in če se ne prilega, ga ne jesti s cistitisom. Te pripombe vam bodo omogočile, da bolje poznate svoje telo in naredite najbolj uporaben in varen posamezen meni, ki vsebuje vitamine in prave snovi.

Pomembno je vedeti, kaj ni mogoče storiti s cistitisom. Prvi je kaditi, drugi - piti alkoholne pijače, ker imajo te snovi dražilni učinek na sluznici urinske votline. Poleg tega alkoholne pijače zmanjšajo učinek antibiotikov. Morate piti vodo brez plina in raje dajati mineral, uporabite pa tudi različne zeliščne infuzije, na primer iz šentjanževke ali kamilice. Diet z vnetjem mehurja pri ženskah je treba začeti drugi dan po razvoju vnetnih procesov. Prvi dan je pomemben za popolno prenehanje jesti hrane, tako da lahko telo odstrani zastrupitev.

Diet za cistitis

Cistitis velja za bolezen, ki je bolj značilna za žensko telo. Torej, 20-40% žensk se sooča s to težavo, pri čemer jih veliko več kot enkrat v življenju. Za primerjavo le okoli 0,5% moških trpi zaradi bolezni mehurja.

Za zmanjšanje takšnih manifestacij kot sindroma bolečine, pogostega nagnjenja k uriniranju, je predpisana tabela za zdravljenje št. 7, 7 "a" ali 7 "b".

Da bi razumeli, zakaj je prehrana imenovan v cistitis, pa tudi, kaj bi morali biti izdelki, ki so priporočene za hrano, morate razumeti, kaj se zgodi procesi v mehur in povzročijo simptome, povezane s to boleznijo.

Torej, za cistitis so značilne:

  • vnetje, edem sluzi,
  • pojav erozij, ulkusov;
  • prekomerno razmnoževanje bakterij.

Razlogi za te procese so lahko drugačni. Ugotovite patogen, pravilno določite zdravljenje - naloga zdravnika. Vendar pa spoštovanje pravil zdrave prehrane ni nič manj pomembno.

Osnovne prehranske zahteve za cistitis

Prehrana za cistitis vključuje številna priporočila, in sicer:

  • Mejna sol, kaže dieto brez soli.
  • Jejte hrano, bogato z vlakninami in vitamini.
  • V prehrambene izdelke vključite diuretični učinek.
  • Zmanjšajte ali porabite mesne izdelke za obdobje zdravljenja.
  • Vzemite kot osnovo prehrano jedi iz zelenjave in sadja.
  • Zavrzi preveč "težka" hrana, vključno z maščobo, ocvrtim, dimljenim, kislem.
  • Predlagajte lahko prebavljivo hrano in uporabne načine kuhanja: kuhani, zamrznjeni, parjeni, pečeni, surovi.
  • Izogibajte se proizvodom, ki povzročajo zaprtje.
  • Iz menija izberite sadje z visoko vsebnostjo sadnih kislin.
  • Zavrni bonbone - tleh za bakterije.
  • Odpravite alkohol, saj dehidrira telo, kar poveča koncentracijo sečne kisline v urinu.
  • Izključite živila, ki vsebujejo kofein. Ne pijte kave, čaja, kakava.
  • Izključite "ostre" izdelke: česen, čebulo, hren, gorčico, kis, vročo papriko, začimbe.
  • Jejte majhne obroke do 6-krat na dan.
  • Ne kadite.

Takšna prehrana izpolnjuje glavne cilje terapevtske prehrane pri cistitisu:

  • zmanjšanje bolečine;
  • odstraniti vnetje;
  • zmanjša pritisk črevesja na stene mehurja;
  • uničiti patogene mikroorganizme (bakterije, viruse, glive);
  • očistiti telo okužb, toksinov in toksinov;
  • zmanjšati breme za telo, povezane s stroški energije za prebavo hrane;
  • spodbuja imuniteto.

Splošne omejitve za cistitis

S pojavom prvih znakov bolezni, tudi pred odhodom k zdravniku in izvajanjem testov, bo hitro olajšanje simptomov povzročilo izvajanje splošnih priporočil za katero koli obliko te bolezni. Zato je tako pomembno vedeti, kaj je mogoče jesti s cistitisom, in katera hrana je treba izključiti.

Treba je omeniti, da se prehrana ciste pri ženskah ne razlikuje od priporočil za moške.
Obe in drugi sta kontraindicirana pri kajenju, saj ima nikotin draži učinek na vnetne sluznice, poslabša krvni obtok in zmanjša imuniteto.
Tudi za tiste, ki imajo cistitis, pod strogo prepovedjo alkohola.

Razlike v prehrani z akutnim in kroničnim cistitisom

Po opravljenih testih, diagnosticiranju, lahko natančneje oblikujete seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov. Dodatne omejitve so odvisne od stopnje bolezni in prisotnosti zapletov kot tudi od povzročitelja, ki ga povzroča bolezen.

Eden od zapletov cistitisa je vnetje ledvic - nefritis, če okužba vstopi v zgornjih delih izločevalnega sistema. Dieta za cistitis in pielonefritis ustreza tabeli zdravljenja št. 7 "b", ki je primerna za akutno obdobje bolezni.

Pri hudih oblikah ali zmerno boleznijo je priporočljiva tabela št. 7 "a".
Prehrana v kroničnem cistitisu in v obdobju okrevanja so manj stroge omejitve (tabela številka 7).

Naslednja tabela prikazuje, kako jesti različne oblike cistitisa.

Vsi ti kazalniki so podani pri izračunu dnevne obrestne mere.
V primeru, da je vzrok vnetja glivic Candida, se meni izvede ob upoštevanju prehrane, prikazane pri kandidiji. V alergični naravi cistitisa, najprej je treba iz menija izključiti, kaj povzroča alergijo.

Sadje in jagode v meniju s cistitisom

Sadje vsebujejo veliko vlaknin, izboljšajo gibljivost črevesja in so zato posebej indicirane za cistitis. Treba je omeniti, da niso vsi koristni za bolni mehur. Nekateri med njimi lahko dražijo sindrom sluznice, ki povečuje bolečino in pogostnost urjenja za uriniranje. Vključujejo sorte z visoko vsebnostjo sadnih kislin:

  • najprej agrumi (limone, pomaranče, mandarine, pomelo, grenivke),
  • kot tudi grozdje, slive, kisla jabolka;
  • eksotične vrste (ananas, kivi, avokado, mango, banana, breskve).

Te izdelke bo treba opustiti. Izjema je granat, ki se kljub visoki vsebnosti kislin priporoča za prehrano pri cistitisu, saj ima protimikrobne lastnosti. Na seznamu dovoljenih tudi: hruške, sladka jabolka, suho sadje.

Iz jagodičja so najbolj uporabne:

  • brusnice,
  • brusnice;
  • črni ribez;
  • morski buč;
  • kosmulje;
  • jagode;
  • borovnica;
  • vrtnice bolečine.

Ni zaželeno prisotnost v meniju češnje.

Priporočena melona z diuretičnim učinkom, na primer lubenica.

Zelenjava in zelenjava s cistitisom

Kot glavni vir vlaknin, vitamini in minerali v prehrani vključujejo zelenjavne jedi.

Potrebno je omejiti porabo krompirja v hujših oblikah bolezni in glivične okužbe, pri čemer je mogoče lahke oblike dodati meni v kuhani in pečeni obliki.

Na vsaki stopnji so prikazane kumare, bučke, bučna, sveže zelje, korenje, pesa.

Sveža zelenica in sušene začimbe imajo dober protivnetni učinek, na primer kumina, koper, peteršilj. Od zelenice se ne priporočajo sorrel, solata, kot tudi vse, kar vsebuje oksalno kislino.

Mlečni izdelki

V akutnem obdobju bolezni je vredno popolnoma opustiti mlečne izdelke, saj ustvarjajo ugodno okolje za razmnoževanje bakterij in gliv. Tudi s cistitisom mleko je treba izključiti v čisti obliki, še posebej, če je vzrok vnetja kandidiaza mehurja.

S prihodom izboljšav ali postopoma v meniju v kronično obliko, vključujejo mlečne izdelke (kefir z nizkim% maščobe), nizko vsebnostjo maščob skuto, sort neslani sir.

Ni priporočljivo jesti: trdi in slani siri; maščobnih živil, kot je kisla smetana. Poleg tega morajo biti mlečni proizvodi naravni, brez aditivov za živila, stabilizatorjev, zgoščevalcev, barvil, sladkorja.

Žita in testenine

Ker je količina beljakovin in maščobe v prehrani omejena, morajo biti viri "dolgih" ogljikovih hidratov nujno na meniju. Ajdovščina, oves, ječmenova kaša, riž, testenine so primerne stranske jedi za cistitis. Bolje je izbrati testenine iz sorte trde pšenice. Proso se šteje kot sredstvo za vnetje sluznice in se uporablja v ljudskem zdravljenju za zdravljenje cistitisa.

Pekovski izdelki

Najprej je pomembno vedeti, kakšen kruh ne morete jesti. Onesnažen rženi kruh in svež, saj povzročajo proces fermentacije v želodcu in črevesju. Koristen kruh z otrobi, ki pomaga pri čiščenju telesa toksinov, kjer koli je mogoče doma peko.

V akutni fazi je bolje, da se izključi kruh na vse, še posebej za nakup, ker vsebuje aditive za živila, draži vneto sluznico, pa tudi veliko glutena in škroba, ki nabrekne v črevesju, ki ima slab vpliv na njegovo delo. V obdobju remisije lahko jedo majhno količino drobnega pšeničnega kruha.

Iz pečenega peciva je treba zavreči slaščice. Sladkor v cistitisu lahko zamenjamo z medom.

Kakšne pijače so dovoljene?

Najbolj osnovna pijača je voda - od 2 litra, odvisno od zdravstvenega stanja.
Posebej uporaben brusnice ali brusnični sok cistitisa, prednostno domače, ki so v prodaji lahko vsebujejo pijače sluznico draži snovi: citronsko kislino in druga sredstva za konzerviranje in barvila, arome.

Primerni kompoti dovoljenega sadja in jagodičja, sveže stisnjeni zelenjavni sokovi, lahko pijete zeliščne čaje.

Obstaja mnenje, da ima pivo kurativni učinek na vnetje ledvic. Na to vprašanje uradna medicina navaja, da so vsi, vključno s pijačami z nizko vsebnostjo alkohola, z vnetnimi boleznimi urinarnega sistema strogo prepovedani.

Kava s cistitisom je tudi kontraindicirana zaradi vsebnosti kofeina v njej.

Zelišča pri zdravljenju cistitisa

Za zdravljenje različnih oblik cistitisa, zelišč in zdravilnih rastlin učinkovito uporabljamo: fito čaj ali zeliščne pripravke. Lahko jih jemljejo kot redni čaj ali kot zdravilo - v strogo določenem odmerku.

Najprej moramo razumeti, da ima vsaka zdravilna rastlina lastne kontraindikacije in da jih je treba predhodno seznaniti pred začetkom uporabe. Med njimi in alergijo, zato je vsak sestavni del zeliščne zbirke bolje poskušati posamično.

Za zdravljenje se uporabljajo naslednje rastline z diuretičnimi učinki: povrśina konjska jamo (zelo strupeno!) in slabo.

Protivnetni učinek je: sladkarije, lubja hrasta, aplicata jelše, ehinacea.
Zelišča z antibakterijskim delovanjem so zelo učinkovite pri cistitisu, saj njihove sestavine, ki se kopičijo v urinu, pomagajo v boju proti okužbi. Sem spadajo: plodovi brina, poganjki divjega rožmarina, timijan, brki, zlati rogljički, kamilica, listi listov cvetlice.

Analgetični učinek je znan: poprove mete, korenine ara, cvetovi koruznice, stigme koruze, balzam za limone.

Tudi pri zdravljenju vnetja mehurja uporabljajo različne druge rastline: origano, Tansy, plodov jerebike, krhlika. Skupaj z olivnim oljem, ki je priporočljiva za uporabo žlico pred vsakim obrokom, se uporablja morska krhlika olje, ki vsebuje kompleks vitaminov in ima zdravilen učinek na sluznico. Pred jedjo se lahko zaužije 1 čajna žlička. Poleg tega se v medicini uporablja topično, za pranje mehurja skozi kateter.

Za pripravo zeliščni čaji se uporabljajo najpogostejše rastline: kamilica, apno, listov brusnice, melisa, poprova meta, črni ribez listi, listi jagode. Pri cistitisu je koristno dodati ingver ali med. Takšne pijače imajo protivnetno, diuretično, protimikrobno in analgetično delovanje.